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Aprenda a gerenciar suas emoções e viver com mais tranquilidade essa trilha oferece, Meditações, Técnicas de Respiração e aulas práticas voltadas para reduzir a ansiedade.
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Embarque em uma jornada transformadora com o nosso curso abrangente de Yoga do Zero ao avançado, cuidadosamente organizado para guiar sua evolução mês a mês.
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Desafie-se e eleve sua prática de yoga com nosso curso de Invertidas. Explore uma variedade de posturas invertidas que fortalecem o corpo, melhoram o equilíbrio e aumentam a consciência corporal
Transforme sua prática e bem-estar com o nosso Acesso Premium, que oferece acesso ilimitado a todos as trilhas de conhecimento disponíveis na comunidade. São MAIS DE 300 AULAS para você evoluir sua prática onde estiver.
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